Entdecken Sie unsere Capoeira Workshops: Brasilianische Kultur, Kampfkunst und Sport.
Capoeira Training
Unser Capoeira-Training vereint auf einzigartige Weise Kampfkunst, Tanz und Akrobatik. Unter der Anleitung erfahrener brasilianischer Trainer lernst du die grundlegenden Techniken und fließenden Bewegungen der Capoeira kennen.
Das Training stärkt nicht nur deine körperliche Fitness, sondern verbessert auch Koordination, Flexibilität und dein Rhythmusgefühl.
Egal, ob du gerade erst beginnst oder bereits fortgeschrittener Capoeirista bist – unsere Kurse sind für alle Leistungsstufen konzipiert und bieten dir eine bereichernde und mitreißende Erfahrung.
- Erfahrene brasilianische Trainer
- Fördert Fitness und Koordination
- Für alle Leistungsniveaus geeignet
Functional Fight
Erlebe ein intensives und effektives funktionales Kampfkunsttraining bei uns!
Unser Functional Fight Kurs dauert 40 bis 60 Minuten und verbrennt dabei in der Regel zwischen 700 und 900 Kalorien.
Im Fokus stehen Gewichtsverlust, Muskeldefinition und der gezielte Muskelaufbau – für mehr Kraft, Ausdauer und Beweglichkeit.
Muay Thai
Erlebe die faszinierende Kampfkunst Muay Thai, auch bekannt als die „Kunst der acht Gliedmaßen“, die ihren Ursprung in Thailand hat. Unsere erfahrenen brasilianischen Trainer vermitteln dir diese kraftvolle Disziplin, die nicht nur deine körperliche Fitness steigert, sondern auch deine Kampffähigkeiten effektiv schärft.
Privatstunden/Personal Training
In unseren Privatstunden erhältst du individuelle Betreuung und maßgeschneiderte Trainingspläne, die genau auf deine persönlichen Ziele und Bedürfnisse abgestimmt sind. Egal, ob du deine Technik verfeinern, spezielle Fähigkeiten erlernen oder einfach eine intensivere Betreuung möchtest – unser brasilianischer Trainer steht dir dabei persönlich zur Seite.
Diese Einzelsessions bieten dir eine tiefgehende und persönliche Lernerfahrung, die deine Fortschritte optimal fördert.
- Individuelle Betreuung
- Maßgeschneiderte Trainingspläne
- Maximale Fortschritte